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牛奶加蜂蜜可以緩解痛經(jīng)嗎（痛經(jīng)喝蜂蜜水可以緩解嗎）

來(lái)源：優(yōu)蜜蜂作者：葉子時(shí)間：2023-06-15 18:02:23

痛經(jīng)是女性在月經(jīng)期常會(huì)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，表現(xiàn)為婦女經(jīng)期或行經(jīng)前后，周期性發(fā)生下腹部脹痛、疼痛、灼通，刺痛、隱痛、墜痛、絞痛等。在痛經(jīng)期間不能盲目口服藥物或飲食，很可

痛經(jīng)是女性在月經(jīng)期常會(huì)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，表現(xiàn)為婦女經(jīng)期或行經(jīng)前后，周期性發(fā)生下腹部脹痛、疼痛、灼通，刺痛、隱痛、墜痛、絞痛等。

在痛經(jīng)期間不能盲目口服藥物或飲食，很可能會(huì)影響到月經(jīng)，而蜂蜜水對(duì)痛經(jīng)是有好處的，用牛奶加蜂蜜來(lái)應(yīng)對(duì)月經(jīng)不適，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)之苦。

牛奶加蜂蜜可以緩解痛經(jīng)嗎（痛經(jīng)喝蜂蜜水可以緩解嗎）

另外，還可以服用維生素，保持溫暖，多喝熱水，可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，或用艾條針灸小腹，補(bǔ)充礦物質(zhì)，保持飲食均衡等，都可以緩解痛經(jīng)的癥狀。

牛奶加蜂蜜可以緩解痛經(jīng)嗎（痛經(jīng)喝蜂蜜水可以緩解嗎）

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