蜂王漿是蜂群中哺育幼蟲的青年工蜂分泌的乳狀物,類似于哺乳動(dòng)物的乳汁并極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和免疫功能,事實(shí)上蜂王也正是始終吃蜂王漿而能完成發(fā)育并擁有更長(zhǎng)的壽命,下面小編就科普一下蜂王漿吃了容易得癌是不是真的吧!

一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蜂王漿是青年工蜂咽頭腺分泌的乳狀物,類似哺乳動(dòng)物的乳汁并極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和免疫功效,主要成分是蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪,尚含豐富的維生素、礦物質(zhì)、脂肪酸、固醇類化合物及酶類等活性物質(zhì),其中最具代表性的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是王漿酸,而王漿酸也正因僅存在于蜂王漿中得名。

二、功效論述
蜂王漿吃了容易得癌不是真的,事實(shí)上經(jīng)常適量食用蜂王漿對(duì)健康是大有好處的,其一是適量吃蜂王漿能增強(qiáng)人體免疫力和抗病力,其二是適量吃蜂王漿能降血壓、降血脂、降血糖,其三是適量吃蜂王漿能由內(nèi)而外的改善膚質(zhì),其四是適量吃蜂王漿能抗氧化、抗輻射、抗腫瘤、抗癌。

三、過量食用
蜂王漿長(zhǎng)期過量食用有患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),原因是乳腺癌與雌激素水平逐漸增高有直接關(guān)系,雖然蜂王漿中雌激素的含量非常低(牛肉、羊肉中激素含量都比蜂王漿高),但蜂王漿中富含的某些脂肪酸卻能促使雌激素分泌,另外過量食用時(shí)蜂王漿中富含的糖類等也會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

四、禁忌人群
1、過敏體質(zhì):蜂王漿中富含非人體組成的外源蛋白(異性蛋白),若過敏體質(zhì)人群服用極易因異性蛋白而引發(fā)過敏,因此服用之前一定要確保自己不對(duì)蜂王漿過敏。
2、低血糖人群:蜂王漿中富含具有胰島素相似作用的多肽類物質(zhì),若低血糖人群服用可能會(huì)加劇低血糖反應(yīng),但高血糖人群服用蜂王漿則可起到顯著的降糖效果。
3、孕婦:蜂王漿中含有一定量的激素和類激素物質(zhì),孕婦服用極易打破體內(nèi)脆弱的激素平衡,輕者可能影響胎兒的正常發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)甚至因子宮劇烈收縮而流產(chǎn)。

五、正確吃法
1、時(shí)間:蜂王漿空腹服用更利于胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,一天服用一次可在早餐前半小時(shí)至一小時(shí)服用,若一天服用兩次可在晚上睡覺前半小時(shí)加服一次。
2、吃法:蜂王漿是可直接食用的營(yíng)養(yǎng)食品,但直接吃蜂王漿有一股很多人都接受不了的奇怪味道,因此吃蜂王漿一般都是將蜂王漿和蜂蜜調(diào)和均勻后食用。
3、用量:蜂王漿是絕對(duì)不能長(zhǎng)期過量服用的,事實(shí)上過量服用蜂王漿對(duì)健康反而有害無(wú)益,例如過量服用蜂王漿可能會(huì)引起胃腸功能絮亂和內(nèi)分泌失調(diào)等。










